De "Leef je vrij" blog
Gudrun Planckaert
Zoeken
Gudrun Planckaert
- feb 19
- 2 minuten
Voel jij ook al het nieuwe?
Foto: Piet Agterhof De voorbije week ging ik vaak wandelen en ik zag dat de natuur al heel hard haar best doet (of misschien gaat het gewoon vanzelf) om nieuw leven op aarde te brengen. Sneeuwklokjes bloeien, krokussen laten hun topjes zien, nieuwe botjes aan de takken, de zon straalt meer warmte uit, de dagen worden langer, … De lente is in zicht, lente het seizoen van nieuw en groei. Bedenk je eens dat de natuur eerst sterft om dan opnieuw tot leven te komen. Ook wij als me
8 keer bekeken0 reacties
Gudrun Planckaert
- feb 5
- 3 minuten
Op zoek naar...
Hoogstwaarschijnlijk heb jij je in je leven al eens afgevraagd: Is dit het nu? Is dat het Leven of is er meer? Je bent zoekend… zoekend naar dat meer. In het begin van die zoektocht ga je veelal op zoek buiten jou, misschien volg je cursussen, ga je op yoga, begin je te mediteren… Das allemaal prima. Maar kijk eens, past die vorm echt bij wie jij bent, past de leraar bij jou, doe je die dingen vanuit je hart en ziel of bepaalt het (spiritueel) ego veel voor jou? Helpen die di
12 keer bekeken0 reacties
Gudrun Planckaert
- jan 2
- 2 minuten
Samen stralen?
Hoe kijk jij naar het afgelopen jaar? Als een jaar dat je liefst zo snel mogelijk vergeet? Of als een jaar dat jou vele lessen bracht. Een jaar waarin je de mogelijkheid kreeg om vanuit rust en stilte dieper naar binnen te keren. Om te zien en te voelen wat er in jou leeft… Je kan niet ontkennen dat 2020 een intens, uitdagend jaar was. Een jaar waarin je jezelf opnieuw mocht uitvinden. Een jaar waarin vele vragen waren en weinig échte antwoorden (tenzij die die je krijgt vanu
15 keer bekeken0 reacties
Gudrun Planckaert
- 18 dec 2020
- 2 minuten
Licht in de duisternis
We vieren binnenkort het feest van het licht. In het straatbeeld zie je overal lichtjes, mensen maken het extra gezellig, kaarsjes in huis, lichtjes in de kerstboom. Extra licht zorgt voor gezelligheid, gezelligheid zorgt dan weer voor verbinding. Licht is niet alleen buiten ons, diep van binnen Zijn wij licht. Om dat licht te zien, te voelen, te ervaren mogen we eerst de duisternis in. De donkere kanten van onszelf ontdekken. Dat kan nogal eens gepaard gaan met angst, angst
23 keer bekeken0 reacties
Gudrun Planckaert
- 11 dec 2020
- 3 minuten
Kritiek, kritisch bekijken?
"De haan maakt meer lawaai dan de kip die het ei legt" Joe Chandler Harris Geef jij wel eens kritiek op een ander of op jezelf? Krijg jij wel eens kritiek? Hoe voelt het voor jou? Ik kan jou vertellen voor mij voelt het niet fijn. Maar ik zie het steeds vaker als een kans om te groeien. Te kijken wat die kritiek mij werkelijk vertelt. Als er kritiek naar je wordt gespogen dan ga je heel vaak mee in de energie van de ander. Dan uit je jouw frustraties, word je misschien wel bo
11 keer bekeken0 reacties
Gudrun Planckaert
- 25 sep 2020
- 3 minuten
Verdieping
De voorbije dagen verdiepte ik me even in het leven van prins Siddartha, later Boeddha. Dit op vraag van de tieners als onderwerp van de komende yogales. Ik heb ooit het boekje erover gelezen, ik kon me nog één en ander herinneren maar moest toch wat “opzoekingswerk”, wat opfrissingswerk doen om weer helemaal in het verhaal te komen. (Wil de tieners natuurlijk niets wijsmaken…) Wat me vooral opvalt is dat Siddartha in zijn jonge jaren omringd werd door weelde en materiële din
8 keer bekeken0 reacties
Gudrun Planckaert
- 21 mei 2020
- 3 minuten
Zoektocht
Zijn we niet allemaal op zoek, naar wie we Zijn? Niet naar wie we denken te zijn maar naar ons ware Zelf. Naar dat diepe, dat mooie in ons? Een zoektocht door de duistere kanten van onszelf heen naar het Licht. Een zoektocht naar de reden waarom we hier op aarde zijn. Een zoektocht naar het doel dat we hier beogen. Misschien zijn we dat een beetje uit het oog verloren maar je kan het altijd opnieuw oppikken. Het is altijd het perfecte moment. En ja, je moet het uiteindelijk z
25 keer bekeken0 reacties
Gudrun Planckaert
- 17 apr 2020
- 2 minuten
Ik ben!
“Ik ben.” is een volledige zin. We willen er zo graag invulling aan geven voor onszelf. Zo goed als elk woord dat we na “Ik ben” zetten, kan niet omschrijven wie we in werkelijkheid zijn. Het is slechts een bedenking van onze mind. We willen zo graag tonen wie we zijn. We willen zo graag gezien worden. We willen ons bewijzen. We willen erbij horen. We willen gelijk halen. We doen zoooo ons best. We willen een invulling voor alles. We hebben verwachtingen en verlangens… Dat is
14 keer bekeken0 reacties
{"items":["6066e29e9973750015f82996","602f8695c7044f00171ed490","601d16659cc3120018e158b6","5ff07fd84fd7ee00174941ae","5fdc76dbc960a8001729d9c4","5fd3556f02cc3900170207f6","5f6de1b3da11340017573747","5ec6b9a1db7c8a0017d68dfd","5e9975d26602de00177f3a61"],"styles":{"galleryType":"Columns","groupSize":1,"showArrows":true,"cubeImages":true,"cubeType":"fill","cubeRatio":1.3333333333333333,"isVertical":true,"gallerySize":30,"collageAmount":0,"collageDensity":0,"groupTypes":"1","oneRow":false,"imageMargin":32,"galleryMargin":0,"scatter":0,"rotatingScatter":"","chooseBestGroup":true,"smartCrop":false,"hasThumbnails":false,"enableScroll":true,"isGrid":true,"isSlider":false,"isColumns":false,"isSlideshow":false,"cropOnlyFill":false,"fixedColumns":1,"enableInfiniteScroll":true,"isRTL":false,"minItemSize":50,"rotatingGroupTypes":"","rotatingCropRatios":"","columnWidths":"","gallerySliderImageRatio":1.7777777777777777,"numberOfImagesPerRow":1,"numberOfImagesPerCol":1,"groupsPerStrip":0,"borderRadius":0,"boxShadow":0,"gridStyle":1,"mobilePanorama":false,"placeGroupsLtr":true,"viewMode":"preview","thumbnailSpacings":4,"galleryThumbnailsAlignment":"bottom","isMasonry":false,"isAutoSlideshow":false,"slideshowLoop":false,"autoSlideshowInterval":4,"bottomInfoHeight":0,"titlePlacement":"SHOW_ON_THE_RIGHT","galleryTextAlign":"center","scrollSnap":false,"itemClick":"nothing","fullscreen":true,"videoPlay":"hover","scrollAnimation":"NO_EFFECT","slideAnimation":"SCROLL","scrollDirection":0,"scrollDuration":400,"overlayAnimation":"FADE_IN","arrowsPosition":0,"arrowsSize":23,"watermarkOpacity":40,"watermarkSize":40,"useWatermark":true,"watermarkDock":{"top":"auto","left":"auto","right":0,"bottom":0,"transform":"translate3d(0,0,0)"},"loadMoreAmount":"all","defaultShowInfoExpand":1,"allowLinkExpand":true,"expandInfoPosition":0,"allowFullscreenExpand":true,"fullscreenLoop":false,"galleryAlignExpand":"left","addToCartBorderWidth":1,"addToCartButtonText":"","slideshowInfoSize":200,"playButtonForAutoSlideShow":false,"allowSlideshowCounter":false,"hoveringBehaviour":"NEVER_SHOW","thumbnailSize":120,"magicLayoutSeed":1,"imageHoverAnimation":"NO_EFFECT","imagePlacementAnimation":"NO_EFFECT","calculateTextBoxWidthMode":"PERCENT","textBoxHeight":0,"textBoxWidth":200,"textBoxWidthPercent":50,"textImageSpace":10,"textBoxBorderRadius":0,"textBoxBorderWidth":0,"loadMoreButtonText":"","loadMoreButtonBorderWidth":1,"loadMoreButtonBorderRadius":0,"imageInfoType":"ATTACHED_BACKGROUND","itemBorderWidth":1,"itemBorderRadius":0,"itemEnableShadow":false,"itemShadowBlur":20,"itemShadowDirection":135,"itemShadowSize":10,"imageLoadingMode":"BLUR","expandAnimation":"NO_EFFECT","imageQuality":90,"usmToggle":false,"usm_a":0,"usm_r":0,"usm_t":0,"videoSound":false,"videoSpeed":"1","videoLoop":true,"jsonStyleParams":"","gallerySizeType":"px","gallerySizePx":940,"allowTitle":true,"allowContextMenu":true,"textsHorizontalPadding":-30,"itemBorderColor":{"value":"rgba(153, 153, 153, 0.75)"},"showVideoPlayButton":true,"galleryLayout":2,"targetItemSize":940,"selectedLayout":"2|bottom|1|fill|true|0|true","layoutsVersion":2,"selectedLayoutV2":2,"isSlideshowFont":false,"externalInfoHeight":0,"externalInfoWidth":0.5},"container":{"width":940,"galleryWidth":972,"galleryHeight":0,"scrollBase":0,"height":null}}