Boosheid, is dat iets waar jij hebt leren mee omgaan? Of werd dat niet getolereerd en stopte je die liefst zo ver mogelijk weg? Kinderen kunnen nogal eens boos reageren… Laat jij dat toe? Mogen ze boos zijn of wordt dat afgeremd? Boos zijn is iets wat je mag leren, liefst als kind. Een kind dat boos is kan stampen, schreeuwen, je vernietigend aankijken, zich op de grond gooien, … En dat mag. Boosheid mag er zijn en jij mag daarbij liefdevol aanwezig Zijn.. Laat het kind maar

Soms voel je dat je denkt. Soms denk je dat je voelt. Soms is het voelen heel reëel en wordt het door het denken overspoeld. Als baby/jong kind kon jij heel goed voelen en uitte dat gevoel dan ook. Dit werd door jouw omgeving niet altijd met gejuich onthaald, integendeel. Vaak werd jouw gevoel weggeduwd of bestraft. Dit zorgde ervoor dat jij aan je eigen voelen ging twijfelen. Keer op keer ging jij jouw voelen onderdrukken tot het denken de overhand kreeg. Toch ben jij een (g

Als je voor de spiegel staat, kan je dan oprecht, puur en eerlijk tegen jezelf zeggen “Ik hou van jou”? Of komen er allerlei gedachten en oordeel over jezelf naar boven? Als er angst naar boven komt, kan je die dan recht in de ogen kijken en zeggen “Ik weet dat je mij wil beschermen, maar ik ben nu krachtig genoeg” en dan de stap zetten die je hart je ingeeft. Als je verdriet voelt, durf je dat dan toe te laten? Tranen laten stromen, het gewaarzijn in je ganse lichaam… Of zet

Als mensen verblind worden door jouw licht Stop niet met stralen Richt jouw stralen op mensen die jouw licht opzuigen Zo wordt het ook de wereld ingestuurd… Als mensen omver geblazen worden door jouw kracht Ga niet een paar treden lager zakken Blijf in jouw kracht De ander zal krachtiger opstaan… Als mensen jouw Liefde niet kunnen ontvangen Blijf Liefde sturen maar in kleinere porties tot hun hart opengaat en ze jouw Liefde omarmen… Als mensen jouw ‘grootsheid’ niet zien Maak

Wat doe je als tranen willen stromen en je op een plaats bent waar dat in ‘normale’ omstandigheden niet veroorloofd is? Mijn advies: toch laten stromen. Die tranen zitten al zolang vast en willen nu eindelijk eens een weg naar buiten vinden. Ogen zijn de spiegels van de ziel en als die ogen vol tranen zitten dan wil de ziel oude pijn wegwassen… Misschien ben je bang voor het oordeel van anderen, misschien ben je bang dat anderen naar je zullen staren of naar jou zullen wijzen

Paarden, ik had er in het verleden een haat-liefde verhouding mee. Prachtige, wijze dieren maar ik heb een schrik opgedaan toen eentje steigerde als ik erop zat… ja nu weet ik dat een angst in mij dat paard deed steigeren en dat ik heel veel van deze krachtige viervoeters kan leren. Verschillende aanwijzingen kwamen de voorbije maanden op mijn pad, ik mocht een healing met paarden ervaren en niet zo maar eentje. Helena, de ‘meester’ en haar drie paarden stonden mij op te wach

Een intense periode in de energie en sinds enkele maanden, ook in mijn leven. Intens maar écht mooi; (vroeger voelde intens ook als heftig aan…). Intensiteit die zorgt voor nieuwe inzichten, antwoorden maar ook nieuwe vragen, verheldering en op andere vlakken ook verdieping. Meegaan met de stroom, niet meer vechten tegen wat zich aandient, acceptatie van wat er is ook al is het intens. De flow, mijn flow volgen, voelen en vooral luisteren waar ik heen word geleid. De afgelope

Soms betrap ik mezelf erop dat ik na een telefonisch of een schriftelijk contact bepaalde aannames heb over die persoon. Ik maak me vanuit dat telefoontje of die email een voorstelling van de persoon. Als ik die dan in levende lijve ontmoet, dan blijkt dit meestal niet te kloppen… Misschien herken je dat? Die aannames komen vanuit de mind. Je hoort iets, je leest iets en stelt je er direct iets bij voor. Die voorstelling heeft meestal niets met de werkelijkheid te maken, maar

In een vrij eenvoudige, normale situatie werd ik even terug geslingerd naar de tijd van dat kleine, onzekere meisje. Het meisje dat niet wist wat het moest doen, het meisje dat vertrouwde op de mensen rondom haar en niet altijd kreeg wat ze nodig had. Het meisje dat zoekende was en niet alle antwoorden in zichzelf vond maar vooral volgde wat haar van buitenaf werd meegegeven. Het meisje dat vanuit dat gevoel deed wat de anderen van haar verwachtten. Op het moment dat ik even

In mijn omgeving hoor ik vaak de vragen “Wat gebeurt er toch allemaal in de wereld? Waar gaat de wereld naartoe? Hoe gaat dit allemaal eindigen?” Als deze vragen in jou opkomen dan maak jij je waarschijnlijk wat ongerust.. Die vragen komen vanuit je hoofd. Hoe zou het zijn als jij kon vertrouwen dat wat er nu allemaal gebeurt in de wereld een hoger doel dient? Dat wat allemaal voorbij komt in jouw leven en in het collectieve bewustzijn, jou iets wil leren, dat het je iets wil

Heb je dat ook soms, dat je een beslissing neemt en op het moment zelf al weet dat die beslissing niet de ‘juiste’ is en het toch doet? Instinctief voel je aan, weet je dat dit niet is wat je te doen hebt en toch doe je het… op een later tijdstip zeg je dan “Ik wist het…” Waarom kies je er dan toch voor om die weg te gaan? Uit angst voor wat de omgeving van je zal denken en/of zeggen? Omdat die beslissing toch logisch lijkt. Vanuit een verwachting of een verlangen van iemand

Word jij wel eens geraakt door film, muziek, dans, één of andere performance, de magie van de natuur, … Voel je dan jouw lichaam zinderen? Elk zintuig dat deelneemt, elke cel in jouw lichaam die geniet, misschien krijg je wel kippenvel, … Mag een ander persoon jou raken? Staat je hart open, durf je te voelen wat de ander in jou aanraakt? Of ben je bang voor dat gevoel? Of liggen er sluiers rondom jouw hart waardoor je je afsluit voor elke vorm van ‘aanraken’? Heb je misschien

Er kwam maar geen thema voor mijn nieuwste blog/nieuwsbrief en de deadline kwam snel dichterbij. Ik kon verschillende dingen doen, me zorgen maken (help wat nu?), zomaar iets vanuit de mind schrijven of vertrouwen dat het thema alsnog kwam. De ironie was dat het thema ‘vertrouwen' naar voor werd geschoven. Steeds meer vertrouw ik dat de dingen gaan zoals ze gaan, ook als het niet is zoals ik het zou willen. Als het universum me iets anders geeft dan wat ik vraag, dan is dat o

In rust en stilte kom je dichter bij jezelf en ook bij al die stukjes van jezelf die nog wat aandacht verdienen. Een meester kan iedereen zijn, het gaat hier niet enkel om een spiritueel leraar, hij kan in elk mens rondom jou zijn. Uitdagingen die op jouw pad verschijnen kunnen ook een meester voor je zijn. Het moment dat ze op jouw pad verschijnen, mag jij er als leerling naar kijken. Jij bent je hele leven zowel leerling als meester. Ben je bereid om te voelen wat voorbij k

Je denkt (teveel) na, je beredeneert de dingen, je handelt (misschien als een kip zonder kop), … Dit is de yang energie in jou die het overneemt. De mannelijke energie die vooral naar buiten gericht is. Die mannelijke energie zit in elk van ons (ook als vrouw heb je die). Die hebben we ook nodig om iets te bewerkstelligen maar is veel effectiever als het in balans is met de vrouwelijke energie, de yin energie. Vanuit de vrouwelijke, innerlijke kracht die dingen in de wereld n

In jouw/mijn agenda is geen tijd om ziek te zijn. Ziek zijn zien we vaak als iets negatief, het gaat ook veelal gepaard met pijn. Pijn die we het liefst zo snel mogelijk weg willen. Jouw lichaam bevat een natuurlijk healingssysteem. Bij ziekte wordt die natuurlijke healer aan het werk gezet. En ja de persoonlijkheid zou willen dat het allemaal veel sneller (over) gaat. Maar echt helen heeft tijd nodig. Je hebt dingen al zolang opgestapeld, ze verdwijnen niet zomaar 1, 2, 3… N

Een weten dat niet vanuit het ego komt, een weten dat je niet wordt verteld door de buitenwereld, een weten dat niet wordt overspoeld door collectieve angst. Nee, een weten dat diep van binnen zit, een weten dat vanuit de Bron, jouw ziel, iets hogers, iets diepers in jou komt… Dat weten is er altijd, weet dat jij het ook heel vaak hoor, voelt maar het ook heel vaak naast je neerlegt. Uit angst voor verandering, uit angst voor wat de mensen gaan denken of zeggen, uit angst dat

We hebben allemaal wel van die dagen waarop de dingen niet lijken te lukken. Dagen waarop veel “fout” gaat, de dingen uit onze handen vallen, de woorden niet uit onze mond vloeien, waarin het kaf niet van het koren gescheiden kan worden. We hebben allemaal van die momenten. Als je dan eens goed kijkt en voelt dan zie je dat jij op die momenten meestal in je hoofd blijft hangen. Je analyseert wat er gebeurt, je bedenkt hoe dit toch allemaal zou komen. Je blijft in drama hangen

Waar jij je ook bevindt op je pad, wees welkom! Ja ook jij hoort erbij. Misschien voel je je wel een vreemde eend in de bijt of heb je het gevoel dat anderen dat van jou denken. Maar wie bepaalt wat vreemd, bizar of raar is? Wat is de norm daarvoor? Iedereen is anders en dat is maar goed ook. Stel je voor dat we allemaal dezelfde zijn!? Zou dat een saaie boel zijn of misschien zou het wel heel erg uit de hand lopen. Voel jij je anders? Dan is dat waarschijnlijk omdat jij hier

Als iemand iets doet of zegt waardoor jij pijn ervaart, lijkt het alsof de ander jou pijn doet. In realiteit raakt de ander enkel een pijn aan die al bij jou aanwezig is. De ander is de trigger van jouw pijn. De ander doet jou geen pijn. Hij/zij raakt een oude wonde aan, duwt op een knopje waardoor jouw pijn wordt geactiveerd. Die pijn is meestal oud, ontstaan in de kindertijd of misschien meegenomen uit een vorig leven. Die pijn draag je met je mee, meestal goed verstopt. Al