Soms voel ik mij gebroken Zit ik even in pijn Komen frustraties naar boven Dan weet ik Ik zit in het verleden Soms voel ik onzekerheid Komt twijfel om de hoek loeren Nemen angst en zorgen het van me over Dan weet ik Ik zit in de toekomst Soms voel ik mijn Kracht Straalt mijn licht naar buiten Mag mijn Liefde stromen Dan weet ik Ik zit in het heden En alles mag er Zijn, ik hoef er niets mee te doen, moet het niet wegduwen of ervoor weglopen. Het mag gezien en gevoeld worden, z

In een vrij eenvoudige, normale situatie werd ik even terug geslingerd naar de tijd van dat kleine, onzekere meisje. Het meisje dat niet wist wat het moest doen, het meisje dat vertrouwde op de mensen rondom haar en niet altijd kreeg wat ze nodig had. Het meisje dat zoekende was en niet alle antwoorden in zichzelf vond maar vooral volgde wat haar van buitenaf werd meegegeven. Het meisje dat vanuit dat gevoel deed wat de anderen van haar verwachtten. Op het moment dat ik even

Twijfel jij ook soms of je goed bezig bent? Of je het goed doet? Of dat nu eigenlijk het leven is dat jij wil? Als je twijfelt ga je op zoek naar bevestiging, meestal zoek je die bevestiging in de buitenwereld. Jouw leven is één groot verhaal. Dat verhaal vertel je jezelf en anderen heel vaak. Je blijft dezelfde liedjes herhalen. Je zoekt mensen die jouw verhaal bevestigen, die meegaan in jouw verhaal. Zo hou je jezelf onbewust klein, hou je jezelf tegen om verdere stappen te

Bestaat er zoiets als "de" waarheid? Of hebben wij allemaal onze eigen waarheid? De waarheid die wij voor ogen hebben wordt gecreëerd door onze ervaringen, overtuigingen, belevingen, door de wereld waarin we opgroeien. Wat jij voor waar aanneemt, is niet altijd waar voor de ander. Kan jij van daaruit in dialoog gaan met de ander? Een open, eerlijke dialoog, zonder oordeel en zonder te willen overtuigen? Heel vaak willen we dat de ander onze waarheid als zijn waarheid aanziet.

In “normale” tijden geef ik yoga en meditatie lessen waar ik mijn energie kan delen met mijn cursisten. Door het vele mediteren nu verhoogt ook mijn energie. Ik wou een andere manier vinden om die te delen. Ik wou iets doen door te Zijn voor mijn cursisten. Een vriend toonde mij de weg naar het delen/activeren van energie vanop afstand. Eerst schrok ik er voor terug want op die manier had ik het nog niet gedaan. Het was wennen aan het idee maar het bleef aan me trekken. De ti