Bruggen bouwen
Als er in jouw kindertijd iets heftigs gebeurt, weet je (in de meeste gevallen) niet hoe ermee om te gaan omdat je het niet geleerd hebt....
top of page
De "Leef je vrij" blog
Gudrun Planckaert
Zoeken
Gudrun Planckaert
- 3 nov. 2022
- 2 minuten
Als je tegen muren aanloopt...
Als je tegen een spreekwoordelijke muur opbotst, heb je er al eens aan gedacht om te kijken welke innerlijke muren je voor jezelf hebt...
87 weergaven0 opmerkingen
Gudrun Planckaert
- 16 sep. 2022
- 2 minuten
Open ruimte
Enkele thema’s in mijn leven lijken steeds weer op te doemen. Het is iets ouds, iets wat mijn ziel al eeuwenlang meedraagt. Het wordt...
26 weergaven0 opmerkingen
Gudrun Planckaert
- 9 sep. 2022
- 1 minuten
Gebroken
Soms voel je je totaal ontredderd, lijkt het alsof de grond onder je voeten wegzakt en je in een diep gat valt. Je weet het even niet...
46 weergaven0 opmerkingen
Gudrun Planckaert
- 6 mei 2022
- 2 minuten
Aannames
Soms betrap ik mezelf erop dat ik na een telefonisch of een schriftelijk contact bepaalde aannames heb over die persoon. Ik maak me...
43 weergaven0 opmerkingen
Gudrun Planckaert
- 25 feb. 2022
- 2 minuten
Wie of wat mag je raken?
Word jij wel eens geraakt door film, muziek, dans, één of andere performance, de magie van de natuur, … Voel je dan jouw lichaam...
26 weergaven0 opmerkingen
Gudrun Planckaert
- 2 jul. 2021
- 3 minuten
Hoe ontstaat ruzie?
Hoe ontstaat ruzie? Vallen er bij jou soms hoge woorden? Of trek jij je liever terug, zeg je niet veel en krop je alles op, omwille van...
55 weergaven0 opmerkingen
Gudrun Planckaert
- 4 jun. 2021
- 3 minuten
Jij doet mij pijn!!
Als iemand iets doet of zegt waardoor jij pijn ervaart, lijkt het alsof de ander jou pijn doet. In realiteit raakt de ander enkel een...
909 weergaven1 opmerking
Gudrun Planckaert
- 28 mei 2021
- 3 minuten
Je (on)veilig voelen in je eigen lichaam
Enkele weken geleden volgde ik een online cursus bij “mijn leraar”. Op een bepaald moment werd gezegd “kijk eens naar je kindertijd”. Het...
101 weergaven0 opmerkingen
Gudrun Planckaert
- 21 mei 2021
- 3 minuten
Let op wat je jezelf wijsmaakt!
In mijn tienerjaren kreeg ik van een leraar te horen dat ik niet kon schrijven. No big deal zou je zeggen en op zich is het dat ook niet....
36 weergaven0 opmerkingen
Gudrun Planckaert
- 10 apr. 2021
- 3 minuten
Jouw blik
Stel je eens een gezin voor met vader, moeder en drie kinderen. De kinderen zijn al het huis uit, zijn dus oud genoeg om zich een eigen...
34 weergaven0 opmerkingen
Gudrun Planckaert
- 26 mrt. 2021
- 3 minuten
Je mag best trots zijn!!
Je mag best trots zijn op jouw meditatieboek. Je mag best trots zijn op wat je doet. Je mag best trots zijn op wie je geworden bent. Dat...
22 weergaven0 opmerkingen
Gudrun Planckaert
- 26 feb. 2021
- 3 minuten
Durven voelen wat er is...
Het voorbije weekend had ik wat ongemak en pijn ter hoogte van mijn rechterborst. Het is iets ouds en ik dacht dat het weg was. Maar af...
15 weergaven0 opmerkingen
Gudrun Planckaert
- 12 feb. 2021
- 4 minuten
Hoe kijk jij naar Liefde?
De vele love songs en de romantische films tonen het ons al: Je hebt de andere nodig om liefde te voelen. Zonder de ander voel je je...
42 weergaven0 opmerkingen
Gudrun Planckaert
- 8 jan. 2021
- 3 minuten
Je eigen creator?
Als ik mijn leven zelf creëer, als ik de creator van mijn leven ben, waarom trek ik dan nog situaties aan die niet bij mij lijken te...
16 weergaven0 opmerkingen
Gudrun Planckaert
- 11 dec. 2020
- 3 minuten
Kritiek, kritisch bekijken?
"De haan maakt meer lawaai dan de kip die het ei legt" Joe Chandler Harris Geef jij wel eens kritiek op een ander of op jezelf? Krijg jij...
13 weergaven0 opmerkingen
Gudrun Planckaert
- 18 sep. 2020
- 3 minuten
De realiteit der dingen
We zien de dingen niet zoals ze zijn, we zien de dingen zoals wij zijn… Hoe verder ik kom op mijn spirituele pad, hoe beter ik de...
18 weergaven0 opmerkingen
Gudrun Planckaert
- 3 jul. 2020
- 4 minuten
Waarom worden we boos?
Boosheid is een emotie waarvan we meestal niet geleerd hebben hoe ermee om te gaan. Als een kind verdrietig is, wordt het getroost,...
27 weergaven0 opmerkingen
Gudrun Planckaert
- 28 feb. 2020
- 3 minuten
Jezelf beschermen of net niet?
Een cirkel rondom je trekken, jezelf in een luchtbel of een bubbel plaatsen, een roos tussen jou en de ander plaatsen, dat zijn allemaal...
14 weergaven0 opmerkingen
Gudrun Planckaert
- 14 feb. 2020
- 3 minuten
Luisteren...
Echt luisteren is zoveel meer dan horen wat er gezegd wordt. Echt luisteren is ook de boodschap achter de woorden horen, begrijpen. Echt...
15 weergaven0 opmerkingen
bottom of page