Als er in jouw kindertijd iets heftigs gebeurt, weet je (in de meeste gevallen) niet hoe ermee om te gaan omdat je het niet geleerd hebt. De pijn die je voelt (die als volwassene banaal kan lijken) is te intens en je duwt die opzij. Je bouwt stilaan een muurtje rondom jouw hart. Die (spreekwoordelijke) muur kan geleidelijk aan heel dik, hoog en ondoordringbaar worden. Je wordt hard en leeft niet (meer) vanuit je hart.
Nu is het de tijd om die muur rondom jouw hart te laten afbrokkelen. Met de stenen mag je bruggen bouwen. Bruggen bouwen en zo in verbinding gaan staan met je eigen hart (en buik) en een diepe connectie maken met anderen. Je voelt weer dat je leeft… Je durft je weer kwetsbaar op te stellen en vind zo weer aansluiting met (het hart van) de ander.
Bruggen bouwen kan ook op andere manieren, denk bv aan geld. Als jij betaalt met cash geld, geef je het biljet dan met de ramen en de deuren aan de bovenkant en gooi jij jouw geld uit ramen en deuren? Of geef jij het briefje met de bruggen bovenaan en leg jij zo een brug tussen jou en de ander? Energetisch kan dit tellen…
Bruggen bouwen kan op kleine manieren, schenk een lach aan een vreemde, een vriendelijk woord aan een onbekende, een praatje maken met een voorbijganger,…
Straal jouw licht en laat een sprankel na, die misschien nog lang nastraalt.
Je kan ook bruggen bouwen naar de niet zichtbare wereld en zo het contact versterken, jouw lijntje met het Hogere verdiepen.
Ik wens je een week waarin je een bruggen bouwer mag Zijn, een week waarin je de connectie met jeZelf en anderen mag versterken,
warme knuffel
Gudrun
留言