Als mensen verblind worden door jouw licht Stop niet met stralen Richt jouw stralen op mensen die jouw licht opzuigen Zo wordt het ook de wereld ingestuurd… Als mensen omver geblazen worden door jouw kracht Ga niet een paar treden lager zakken Blijf in jouw kracht De ander zal krachtiger opstaan… Als mensen jouw Liefde niet kunnen ontvangen Blijf Liefde sturen maar in kleinere porties tot hun hart opengaat en ze jouw Liefde omarmen… Als mensen jouw ‘grootsheid’ niet zien Maak

Niet te verwarren met medelijden; je hoeft niet mee te lijden met de ander, daar heeft niemand iets aan… Mededogen: kijken met ogen vol compassie, ook je derde oog mag meedoen. Van daaruit kan je verder kijken dan de persoonlijkheid, verder kijken dan het verhaal. Vanop een dieper niveau kan je het bronbewustzijn van de ander waarnemen. Je ziet of voelt wie de ander werkelijk is. Je neemt de ziel van de ander waar… Vanop dat punt kan je ook weer stukjes van jeZelf ontdekken,

Niemand kan je redden Niemand kan het voor jou oplossen Niemand heeft de antwoorden voor jou Niemand kan de lessen van jou overnemen Behalve JIJ Dan kunnen we dat natuurlijk omdraaien Jij kan het niet voor een ander oplossen Jij hebt niet de antwoorden voor de ander in pacht. Jij kan de lessen van de ander niet op jouw schouders nemen. Zij kunnen dat alleen zelf doen. Soms is het heftig en intens (en vooral van mensen die dichtbij je staan) om ze steeds opnieuw tegen die spre

Wat doe je als tranen willen stromen en je op een plaats bent waar dat in ‘normale’ omstandigheden niet veroorloofd is? Mijn advies: toch laten stromen. Die tranen zitten al zolang vast en willen nu eindelijk eens een weg naar buiten vinden. Ogen zijn de spiegels van de ziel en als die ogen vol tranen zitten dan wil de ziel oude pijn wegwassen… Misschien ben je bang voor het oordeel van anderen, misschien ben je bang dat anderen naar je zullen staren of naar jou zullen wijzen

Enkele thema’s in mijn leven lijken steeds weer op te doemen. Het is iets ouds, iets wat mijn ziel al eeuwenlang meedraagt. Het wordt tijd om het nu écht aan te kijken. Tijd om het te doorbreken en te transformeren naar iets ‘hogers’. Niet oppervlakkig en vanuit de verte even gluren maar dichtbij mezelf en in de diepte voelen wat er speelt. Het moment dat ik dit beslis voor mezelf, komt het universum in actie en gebeuren er intense maar ook hele mooie dingen… Eén thema speelt

Soms voel je je totaal ontredderd, lijkt het alsof de grond onder je voeten wegzakt en je in een diep gat valt. Je weet het even niet meer. Je kan er niet bij… Misschien is dat net de plaats waar je ‘moet’ zijn? In de diepste afgrond van jezelf? Om tegen te komen wat daar is opgeslagen en onbewust nog in jou leeft? Kijken, zien, voelen zonder in te grijpen in de stilte van jezelf het mag er allemaal zijn En jou vertellen wat je eigenlijk al wist maar niet naar durfde te kijke

Soms voel ik mij gebroken Zit ik even in pijn Komen frustraties naar boven Dan weet ik Ik zit in het verleden Soms voel ik onzekerheid Komt twijfel om de hoek loeren Nemen angst en zorgen het van me over Dan weet ik Ik zit in de toekomst Soms voel ik mijn Kracht Straalt mijn licht naar buiten Mag mijn Liefde stromen Dan weet ik Ik zit in het heden En alles mag er Zijn, ik hoef er niets mee te doen, moet het niet wegduwen of ervoor weglopen. Het mag gezien en gevoeld worden, z

In de yogalessen komen sommige houdingen wekelijks terug (afgewisseld met andere houdingen). Zo is het ook als je gaat fietsen, de beweging is telkens dezelfde, het tempo verspilt soms. Wandelen, zwemmen, lopen, … de beweging is telkens dezelfde. Het gaat niet over de houding of de beweging, het gaat over jou!! Wat voel je tijdens een yogahouding, welke beleving voel je in jouw lichaam? Bij elke subtiele beweging reageert jouw lichaam. De kunst is om die beweging te leren voe

Paarden, ik had er in het verleden een haat-liefde verhouding mee. Prachtige, wijze dieren maar ik heb een schrik opgedaan toen eentje steigerde als ik erop zat… ja nu weet ik dat een angst in mij dat paard deed steigeren en dat ik heel veel van deze krachtige viervoeters kan leren. Verschillende aanwijzingen kwamen de voorbije maanden op mijn pad, ik mocht een healing met paarden ervaren en niet zo maar eentje. Helena, de ‘meester’ en haar drie paarden stonden mij op te wach

De tijd van het jaar waarin kleine spinnetjes overal webben weven, waar het hen uitkomt. Je kan het web verwijderen maar zolang de spinnetjes er blijven zitten, is er in een mum van tijd een nieuw web geweven… Wat ik merk bij mezelf (en bij anderen) is dat er ook in mijn hoofd spinsel zijn. Ragfijne draden die zich met elkaar verbinden en mij in mijn hoofd laten zitten… noem het maar hersenspinsels. Ze komen er als het hen (en meestal mij niet) uitkomt. Spinnetjes in mijn hoo

Tijdens een rustpauze op een prachtige wandeling zaten we op een rotsblok, naast een riviertje. Twee jonge eenden deden zich aan het kroos en de kleine visjes te goed… eerder die dag had ik in een gesprek vermeld dat ik wou dat ik al verder stond op mijn pad. Dan bedoelde ik, verder met mijn bewustwordingscentrum, verder met het kunnen neerzetten van wie ik ben… Gezeten in deze mooie setting zei mijn vriend “Misschien mag jij dankbaarder zijn voor wie je nu bent.” En goh die

Stel je eens voor dat jij een dik lijvig boek vast hebt, het boek van Jouw Leven. Een boek dat je vaak opnieuw openslaat, waar je verschillende passages opnieuw leest en weer leest en je telkens opnieuw voor de geest haalt. Een boek dat heel wat ervaringen en belevingen bevat; waar jij ook verhalen aan vast hangt en zo ook nieuwe verhalen creëert. Bepaalde ervaringen herkauw je maar al te vaak, je raakt maar niet los van bepaalde hoofdstukken in jouw leven. Neem het boek nog

Het leven is een speeltuin, meestal blijf je hangen bij de glijbaan en de wipplank. Op de glijbaan verhoog je jouw energie om dan vrij snel weer af te d(w)alen in oude gewoontes en overtuigingen. Op de wipplank meet je je aan anderen. Ben ik even goed als de ander? Doet de ander het beter? Mag ik je vertellen: de ander is niet beter, jij bent niet beter, hooguit anders en dat is helemaal prima… stel je voor dat we allemaal dezelfde waren … Je mag jouw speelruimte vergroten. D

Een intense periode in de energie en sinds enkele maanden, ook in mijn leven. Intens maar écht mooi; (vroeger voelde intens ook als heftig aan…). Intensiteit die zorgt voor nieuwe inzichten, antwoorden maar ook nieuwe vragen, verheldering en op andere vlakken ook verdieping. Meegaan met de stroom, niet meer vechten tegen wat zich aandient, acceptatie van wat er is ook al is het intens. De flow, mijn flow volgen, voelen en vooral luisteren waar ik heen word geleid. De afgelope

Soms betrap ik mezelf erop dat ik na een telefonisch of een schriftelijk contact bepaalde aannames heb over die persoon. Ik maak me vanuit dat telefoontje of die email een voorstelling van de persoon. Als ik die dan in levende lijve ontmoet, dan blijkt dit meestal niet te kloppen… Misschien herken je dat? Die aannames komen vanuit de mind. Je hoort iets, je leest iets en stelt je er direct iets bij voor. Die voorstelling heeft meestal niets met de werkelijkheid te maken, maar

Herken je dat ook, je zoekt waardering en je zoekt die vooral in de buitenwereld. Je wil graag dat de ander je ziet voor wie je bent. Je zou er alles voor doen om de waardering van bepaalde personen te krijgen. Daar kan please gedrag ontstaan, veelal al van in de kindertijd. Je doet alles wat de ander van jou verlangt, verwacht ook al loop je zo ver bij jezelf vandaan. Zo was het in het verleden ook bij mij, tot bewustwording op mijn pad kwam. De afgelopen tien jaar heb ik ve

In een vrij eenvoudige, normale situatie werd ik even terug geslingerd naar de tijd van dat kleine, onzekere meisje. Het meisje dat niet wist wat het moest doen, het meisje dat vertrouwde op de mensen rondom haar en niet altijd kreeg wat ze nodig had. Het meisje dat zoekende was en niet alle antwoorden in zichzelf vond maar vooral volgde wat haar van buitenaf werd meegegeven. Het meisje dat vanuit dat gevoel deed wat de anderen van haar verwachtten. Op het moment dat ik even

In mijn omgeving hoor ik vaak de vragen “Wat gebeurt er toch allemaal in de wereld? Waar gaat de wereld naartoe? Hoe gaat dit allemaal eindigen?” Als deze vragen in jou opkomen dan maak jij je waarschijnlijk wat ongerust.. Die vragen komen vanuit je hoofd. Hoe zou het zijn als jij kon vertrouwen dat wat er nu allemaal gebeurt in de wereld een hoger doel dient? Dat wat allemaal voorbij komt in jouw leven en in het collectieve bewustzijn, jou iets wil leren, dat het je iets wil

Een hele tijd geleden zei mijn leraar “Kom in je kracht, dan gaat alles zoveel makkelijker.” Dat zoveel makkelijker daar stond ik wel voor open… maar er rezen ook wat vragen. Wat is mijn kracht? Hoe kom ik in mijn kracht? Waar vind ik mijn kracht? … Dat waren vragen die toen bij mij naar boven kwamen en die jij jezelf nu misschien stelt? Nu is me duidelijk dat deze vragen vanuit het ego komen. Mijn hoofd vond er toen van alles van, het vulde zich met gedachten die me vooral w

Durf jij voorbij te gaan aan jouw angsten, ze volledig te zien, te omarmen, ze als een vriend te verwelkomen om zo weer in Liefde en vertrouwen te stappen? Kan jij voorbij gaan aan aangeleerde patronen, die je klein houden, patronen die jou niet meer ondersteunen en die eigenlijk nooit van jou waren? Wil jij voorbij gaan aan belemmerende gedachten die je meenemen in verhalen die je ter plaatse laten trappelen? Verhalen die drama in (jouw) leven houden. Durf jij oude overtuigi