Gudrun Planckaert31 mrt. 20232 minutenEen nieuwe dagDeze morgen toen ik met de zonsopgang (gesimuleerd door mijn wekker) wakker werd, het was nog vroeg en donker, hoorde ik de vogels hun...
Gudrun Planckaert28 mei 20213 minutenJe (on)veilig voelen in je eigen lichaamEnkele weken geleden volgde ik een online cursus bij “mijn leraar”. Op een bepaald moment werd gezegd “kijk eens naar je kindertijd”. Het...
Gudrun Planckaert25 sep. 20203 minutenVerdiepingDe voorbije dagen verdiepte ik me even in het leven van prins Siddartha, later Boeddha. Dit op vraag van de tieners als onderwerp van de...
Gudrun Planckaert10 apr. 20203 minutenJouw fundamentIn “normale” tijden geef ik yoga en meditatie lessen waar ik mijn energie kan delen met mijn cursisten. Door het vele mediteren nu...